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Demasiadas veces y de manera sistemática incurrimos en la queja. Ya sea que lo hagamos explícito, es decir, que lo verbalicemos cuando conversamos con otros, ya sea que lo guardemos para nosotros y lo llevemos como un monólogo mental en … Sigue leyendo
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Detrás de algunas situaciones deseadas en nuestras vidas habita este temor, algunas de ellas dónde somos invitados a mostrar la esencia de lo que somos sin máscaras, sin capas, sin escudos en los que refugiarnos. Una relación íntima, un trabajo … Sigue leyendo
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¿Quién no ha sentido frustración alguna vez? ¿Qué solemos hacer cuando nos sentimos frustrados? ¿Es posible escapar de la frustración? El tema de la frustración es muy común, ya sea en niños o en adultos. Detrás de la frustración se … Sigue leyendo
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Uno de los objetivos en el crecimiento personal es ir ampliando los límites progresivamente. Cómo ampliarlos y para qué hacerlo son cuestiones que cada uno le otorga su sentido personal, aunque en el fondo tiene que ver con esta frase … Sigue leyendo
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Cómo dejar de comer algunos alimentos, levantarse más temprano, ir más al gimnasio o dedicar más tiempo a aprender un idioma son algunos ejemplos de asuntos que nos cuestan y con los que nos peleamos cuando no hay manera de … Sigue leyendo
IRENECALATAYUD 