Archivo de la etiqueta: Equilibrio

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Vivir con coherencia

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Una de las cosas que más contribuye al equilibrio personal es precisamente la ´coherencia´. Sentimos que estamos en ´coherencia´ cuando nuestra persona es capaz de mantener unidas diferentes partes de sí de manera que hay una integración entre ellas. Por … Sigue leyendo

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La difícil tarea de crecer

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A menudo cuando somos niños soñamos aquello que seremos de ´mayores´… fantaseamos sobre el mundo de los adultos y lo que haríamos en él… cuando nos convertimos en adolescentes queremos la mayoría de edad, queremos vivir nuestra vida y que … Sigue leyendo

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Síntomas ¿amigos o enemigos?

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Cuando algo molesta e interfiere en nuestras vidas tenemos tendencia a querer deshacernos de ello a la mayor brevedad posible, este sería el caso de los síntomas, aquellas manifestaciones físicas y/o también psicológicas que rompen nuestro equilibrio y dificultan que … Sigue leyendo

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La fuerza interior que nos habita

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Todos nosotros en momentos señalados hemos llegado a ese punto de sentir que no podemos con algo, sentir que estamos al límite de nosotros mismos y sentir que no vamos a poder sostener nada más:  ´Una cosa más y salta … Sigue leyendo

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El guía interior

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¿Qué es el guía interior? ¿Dónde habita? ¿Para qué sirve? Para poder restablecer el equilibrio de salud, entendiendo la salud como algo global que implica al individuo en su totalidad (cuerpo, mente, emociones y espíritu) la persona debe, en primer … Sigue leyendo