Archivo de la etiqueta: Mecanismos de defensa

Todos tenemos una historia

Nuestro cuerpo tiene una historia, nuestros miedos otra, también nuestros deseos. Tú tienes tu historia, yo tengo la mía y el otro la suya.

Cada uno tiene una historia diferente. Cada aspecto de nosotros también tiene una historia detrás de la cual se explica y/o se entiende mucho de nosotros, incluyendo aquellos aspectos que rechazamos, no entendemos o nos enfadan de nuestro hacer/pensar/sentir.

Es nuestra tarea vital aprender a ver esa historia para no repetirla, en este post, ´De dónde venimos… y adónde vamos´ hablaba de ello.

Quizá sea en el cuerpo donde más podemos rastrear el paso de los años, pero, ¿cómo podría un cuerpo contar una historia?

Desde nuestra expresión en los ojos, nuestra distancia en relación a otros, y la postura fisiológica que adoptamos podemos leer una parte de ésta historia. En lo que a la postura fisiológica se refiere es un campo que conocen bien los osteópatas, si no conoces a ninguno te recomiendo especialmente a uno en el siguiente enlace:

https://www.facebook.com/nachoclimentosteopata/

A veces confundimos las historias. Y es que, detrás de lo que pensamos que es nuestra historia ésta la verdadera historia. Cuántas veces he escuchado decir: ´No, es que yo soy así!´ Cuando en realidad no se trata de que uno sea así exactamente sino de que actúa así, que es muy diferente.

No solo es importante observar sino observar con objetividad y para ello hace falta una preparación ¿ No te ha pasado alguna vez algo similar leyendo una noticia? Lees o ves un informativo en un medio y el mismo en el otro y cada uno cuenta una historia sin que necesariamente ninguna de las dos sea la verídica. Resulta importante un buen ojo ´crítico´ para esto. Con nuestra vida no es diferente.

Siempre me he considerado una observadora curiosa, me ha fascinado mirar más lejos, saber, conocer los motivos que más allá de lo consciente, más allá de lo visible sostienen las actuaciones de las personas, por eso hoy me dedico a esto con una pasión que muchos conocéis de primera mano (como no, esto también tiene su historia…).

Sin embargo no siempre he observado con tanta claridad. Es una necesidad presente en determinados momentos de nuestras vidas parar y bajarnos de la vorágine en la que vivimos y escribir un capítulo de nuestra historia. Y esto es justo lo que voy a hacer yo ahora: Escribir un capítulo de mi vida, el nacimiento de mi hijo. Así que volveremos a vernos en un tiempo, no sé si mucho o poco, pero suficiente para poder escribir. Quizá solo sean dos semanas, quizá unas pocas más. Hay capítulos que con pocas palabras se escriben, mientras que otros necesitan más tinta…

A todos los que me acompañáis post tras post gracias por vuestra fidelidad. Nos vemos pronto… Abrazos!

Anuncios
Galería

El miedo a ser heridos

Esta galería contiene 1 fotos.

Decía Fernando Pessoa esta frase tan cargada de significado ´Llevo conmigo las heridas de todas las batallas que he evitado´. A menudo las personas se constituyen como en una especie de armaduras donde a cambio de la protección y la … Sigue leyendo

Galería

Los introyectos y el proceso de asimilación

Esta galería contiene 1 fotos.

Quiero empezar el artículo de esta semana con este fragmento de la película del Guerrero Pacífico: “Todo el mundo dice lo que es mejor para ti. No quieren que busques respuestas, sino que creas en las suyas. Tienes que dejar … Sigue leyendo

Galería

La fuerza interior que nos habita

Esta galería contiene 1 fotos.

Todos nosotros en momentos señalados hemos llegado a ese punto de sentir que no podemos con algo, sentir que estamos al límite de nosotros mismos y sentir que no vamos a poder sostener nada más:  ´Una cosa más y salta … Sigue leyendo

Galería

Lo “mío” y lo “tuyo”. Las proyecciones en la pareja

Esta galería contiene 1 fotos.

Si en la pareja aprendiéramos a diferenciar lo que es de uno y lo que es de otro evitaríamos muchas discusiones sin sentido, no me refiero a las discusiones que se originan por tener puntos de vista diferentes, sino a … Sigue leyendo