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Detrás de algunas situaciones deseadas en nuestras vidas habita este temor, algunas de ellas dónde somos invitados a mostrar la esencia de lo que somos sin máscaras, sin capas, sin escudos en los que refugiarnos. Una relación íntima, un trabajo … Sigue leyendo
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Vivimos inmersos en una vorágine de ruido excesiva, tanto externa como interna. Se estima que una persona puede tener de media unos 60.000 pensamientos al día. En la revista New Scientist se apunta que la mente es capaz de producir … Sigue leyendo
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Decía Buda: “Si con todo lo que tienes no eres feliz, con todo lo que te falta tampoco lo serás”. Esclavos del deseo a veces ansiamos experimentar sensaciones, poseer objetos, estar con ciertas personas o disfrutar de algunos modos de … Sigue leyendo
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¿A qué nos referimos cuándo hablamos del aquí y ahora? ¿En qué consiste estar aquí y ahora? ¿Es lo mismo meditar que darse cuenta? En el último post hablaba de la conciencia y de cómo esta nos puede ayudar a … Sigue leyendo
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La vida nos reta y nos pone a prueba más veces de las que nos gustaría. A veces en los momentos difíciles, donde no hay consuelo ni esperanza alguna, cuando todo se viene abajo y uno siente que todas las … Sigue leyendo
IRENECALATAYUD 