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¿Qué es el perdón? ¿Sabemos perdonarnos a nosotros y a los demás? ¿Cuándo sentimos la necesidad de que nos perdonen? En demasiadas ocasiones el perdón va asociado a la culpa, a creer que uno ha hecho algo ´mal´ o creer … Sigue leyendo
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¿A qué nos referimos cuándo hablamos del aquí y ahora? ¿En qué consiste estar aquí y ahora? ¿Es lo mismo meditar que darse cuenta? En el último post hablaba de la conciencia y de cómo esta nos puede ayudar a … Sigue leyendo
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Los orientales hablan de la importancia de no aferrarse a las cosas, a los pensamientos, a los sentimientos…hablan de la libertad y de la renuncia. Hablan de la no posesión, del fluir, de dejar que la vida nos guíe, de … Sigue leyendo
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«Iniciamos un sendero por la montaña hacia un lugar dónde esperamos encontrar un paraje del que nos han hablado muy bien. Un lugar dónde se respira tranquilidad, el paisaje es hermoso y hay un rincón magnífico donde poder descansar mientras … Sigue leyendo
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Aprender a estar en el presente es de aquellos hábitos que más tiempo lleva adquirir, por no decir que siempre estamos aprendiendo a ello. Muchos autores como Eckhart Tolle, Osho y otros maestros hablan de ello. La mayoría de malestares … Sigue leyendo
IRENECALATAYUD 