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A menudo hemos escuchado que el dolor no sirve para nada, que la vida son dos días y hay que disfrutarla al máximo, que no hay tiempo para amargarse. Nos han contado que hay que ser positivo, sonreír e ir … Sigue leyendo
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Desde la psicología y la psicoterapia los mecanismos de defensa son una parte fundamental de las personas; forman parte del carácter y de la personalidad y se adquieren en los primeros años de vida. Cómo dice su palabra una de … Sigue leyendo
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De todas las cuestiones que afectan al equilibrio de la pareja los reproches constituyen auténticos frenos a su crecimiento, manteniendo a las personas ancladas en asuntos del pasado. Así, cuando se produce una discusión se rememora aquello que sucedió en … Sigue leyendo
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¿Qué es eso de las hipotecas afectivas? Con «hipotecas afectivas» me refiero a una manera de vincularse que incluye la deuda y la obligación principalmente. Las hipotecas afectivas son fenómenos que tienen lugar en las relaciones en las que existen … Sigue leyendo
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Lo prometido es deuda, así que como dije hace un tiempo escribo sobre las atribuciones que hacemos acerca del éxito/fracaso y cómo influyen estas en nuestras emociones. También me parece importante que cada uno defina para sí mismo que es … Sigue leyendo
IRENECALATAYUD 