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Ante las situaciones que acontecen en la vida a veces aparecen sentimientos o emociones que se experimentan como extraños, inapropiados o desproporcionados a la situación en sí. Cada vez que uno se cuestiona si lo que siente es legítimo, si … Sigue leyendo
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Existe una tendencia generalizada a etiquetar los pensamientos como positivos o negativos. Esta manera de valorarlos reduce lo que podemos hacer con ellos, ya que solemos aferrarnos a los pensamientos positivos y desterrar los negativos. Decimos que un pensamiento es … Sigue leyendo
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Hoy es un día de esos en que me pregunto por qué hay personas que de repente se marchan para no volver. Por qué unas personas y no otras. Por qué ella. Ella era especial. Era de esas personas que … Sigue leyendo
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Se acerca el final del año, y como viene siendo tradición formulamos deseos y propósitos de Año Nuevo llenos de las mejores intenciones y esperanzas. Nos proponemos objetivos y retos y además pensamos la manera en que los podemos conseguir. … Sigue leyendo
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El modo en que los adultos viven las celebraciones, las festividades, los rituales…son espacios donde los niños observan y aprenden al igual que en otros espacios del día a día. En este proceso de aprendizaje interiorizan una serie de valores … Sigue leyendo
IRENECALATAYUD 