Archivo de la etiqueta: Cuerpo

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Vivir con coherencia

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Una de las cosas que más contribuye al equilibrio personal es precisamente la ´coherencia´. Sentimos que estamos en ´coherencia´ cuando nuestra persona es capaz de mantener unidas diferentes partes de sí de manera que hay una integración entre ellas. Por … Sigue leyendo

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Síntomas ¿amigos o enemigos?

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Cuando algo molesta e interfiere en nuestras vidas tenemos tendencia a querer deshacernos de ello a la mayor brevedad posible, este sería el caso de los síntomas, aquellas manifestaciones físicas y/o también psicológicas que rompen nuestro equilibrio y dificultan que … Sigue leyendo

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Estrés y equilibrio

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En algún momento de nuestras vidas todos hemos pasado por momentos donde parece que todas las cosas más difíciles se reúnen para ponernos a prueba. Son períodos más o menos largos donde se acumulan estados de agotamiento, cansancio y desidia. … Sigue leyendo