Archivo de la categoría: Crecimiento personal

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La autodisciplina, ¿cómo conseguirla?

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Antes que nada… ¿qué te sugiere la palabra autodisciplina? Te invito a empezar este artículo de una manera diferente, escribiendo en un papel palabras que vengan automáticamente a la mente sin descartar ninguna opción. Puedes también apuntar las frases ´Autodisciplina … Sigue leyendo

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El miedo a ser heridos

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Decía Fernando Pessoa esta frase tan cargada de significado ´Llevo conmigo las heridas de todas las batallas que he evitado´. A menudo las personas se constituyen como en una especie de armaduras donde a cambio de la protección y la … Sigue leyendo

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Amar la verdad

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Una de las cosas que nos limita y empobrece en las relaciones con los demás y en nuestro crecimiento personal es la falsedad o la falta de autenticidad. La vida es demasiado corta para vivir sin conciencia de lo que … Sigue leyendo

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La fuerza de la vida

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Una de las principales cuestiones que influye en un proceso de terapia es la fe o esperanza, la confianza en uno mismo y en la vida. Muchas veces esto se ha perdido, no sólo es visible en una sesión de … Sigue leyendo

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Todo es aprendizaje

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La vida es aprendizaje, a cada momento, a cada acto. Es una continua invitación a mirar con los ojos abiertos y conocerse a través de la experiencia. Cualquier cosa que no sale como esperas es aprendizaje. Cualquier cosas que te … Sigue leyendo